Im Laufe unseres Lebens haben wir unsere persönlichen Strategien entwickelt, wie wir mit schwierigen Situationen klarkommen (Coping). Es gibt unterschiedliche Coping-Strategien.
Es ist hilfreich, belastende Situationen genauer anzuschauen um die passende Strategie zu wählen und anzuwenden. Wir lernen ein Modell kennen und probieren es aus.

Ziele

• Inspirierendes für den eigenen Berufsalltag erfahren
• Sich mittels geleiteter Reflexion mit dem eigenen Berufshandeln auseinandersetzen
• Durch Austausch angeregt und gestärkt werden

Inhalte

• Belastende Situationen betrachten
• Unterschiedliche Coping-Strategien

Arbeitsweise / Werkzeuge

• Impulsreferat
• Einzelarbeit
• Austausch

Bemerkungen

• Diese Veranstaltung richtet sich in erster Linie an Lehrpersonen aus dem Berner Oberland

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