Aufblühen: Positive Psychologie im Schulalltag

Auf Grundlage des PERMA-Modells von Martin Seligman setzen sich die Teilnehmenden mit der Frage auseinander, was Glück und Wohlbefinden ausmacht und wie sie es für sich und ihre Lernenden fördern können. Der Kurs vermittelt wissenschaftlich fundierte Impulse, aktiviert persönliche Ressourcen und unterstützt Lehrpersonen dabei, das Wohlbefinden ihrer Klasse nachhaltig zu stärken. Praktische Interventionen werden erprobt, im Schulalltag umgesetzt und gemeinsam reflektiert.

Ziele

• Ansatz der Positiven Psychologie einordnen können
• Verschiedene Dimensionen des Wohlbefindens entdecken
• Praktische Übungen für anwenden können
• Impulse für den Unterricht erhalten

Inhalte

• PERMA-Modell nach Martin Seligman
• Positive Emotionen
• Stärken stärken
• Beziehungen als soziale Ressource

Arbeitsweise / Werkzeuge

• Inputs
• Einzel- und Gruppenarbeit
• Diskussion
• Transfer in die Praxis (Alltag und Unterricht)

Bemerkungen

• Der erste Termin findet vor Ort statt, der zweite Termin wird online durchgeführt
• Die einzelnen Dimensionen des PERMA-Modells können im Rahmen eines Hol-Angebotes vertieft werden

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