Die Woche vom 2. bis 6. Juni 2025 ist wiederum ganz dem Thema Achtsamkeit gewidmet: Mehrmals täglich finden kurze Online-Impulse mit konkreten Übungen zum Thema statt.
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Achtsamkeit für Lehrpersonen: Im Hier und Jetzt präsent sein
Sind Sie bereit, sich auf kurze Achtsamkeitsübungen einzulassen? Seien Sie gespannt, was diese mit Ihnen machen!
Erforschen Sie beispielsweise zum Tagesstart ein Körpersymptom, machen Sie über den Mittag tibetische Verdauungsübungen oder beenden Sie den Tag mit einem Dankbarkeitsritual.
Die täglichen, kurzen Online-Impulse von 15 Minuten beinhalten praktische Übungen, sind kostenlos und stehen allen Interessierten offen.