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Gefühle erkennen, benennen und regulieren
Eigene und andere Gefühle wahrnehmen und darauf eingehen
Das Wahrnehmen und Verstehen der eigenen Gefühle hilft bei der Entwicklung von Empathie. Im Fokus steht dabei, wie Kinder ihre Gefühle im Körper und im Alltag erkennen, benennen und regulieren lernen.
Anhand von Bilderbüchern, Spielen, Karten und Lernarrangements werden konkrete Zugänge erkundet, um emotionale Wahrnehmung, Sprache und soziale Sensibilität im Unterricht aufzubauen. Ergänzend wirken kurze, säkulare Achtsamkeitsübungen.
Ziele
- Materialien zur Gefühlswahrnehmung kennenlernen
- Zugänge zu empathieförderndem Unterricht entwickeln
- Achtsamkeitsübungen zur Gefühlswahrnehmung und - regulation kennen und anwenden lernen
- Gefühle mit Materialien und Übungen begleiten können
Inhalte
- Unterstützende Unterrichtsmaterialien
- Einfache Achtsamkeitsübungen für den Schulalltag
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