FOKUS-ADHS: Selbstregulation für Jugendliche mit ADHS im Schulalltag

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Eine kostenlose, quelloffene App zur Unterstützung der Selbstregulation von Jugendlichen mit ADHS im Schulalltag. Sie läuft auf den Smartphones und Tablets, die Schulen ohnehin besitzen.

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Bild aus der App

FOKUS-ADHS Achtsamkeitsmenü/Mindfulness Menu („Gedanken beruhigen"). Brand 2025.

Projekt-Beschrieb

ADHS betrifft rund fünf Prozent der Schulkinder und fordert die betroffenen Jugendlichen, ihre Lehrpersonen und die ganze Klasse. Wirksame nicht-medikamentöse Ansätze wie Achtsamkeit, kurze Bewegung und beruhigende Klänge sind gut belegt, wurden aber für lange, angeleitete Formate entwickelt. Kaum einer davon lässt sich im normalen Unterricht einsetzen, ohne Spezialgeräte, zusätzliches Personal oder Kosten pro Kind.

FOKUS-ADHS schliesst diese Lücke. Die App bietet drei kurze, evidenzbasierte Übungstypen, Achtsamkeit, kurze Bewegung und eine beruhigende Klangumgebung, die Lehrpersonen niederschwellig in den Schultag einbauen. Sie baut auf der bestehenden, quelloffenen DAVI-Plattform auf, für die bereits Datenschutzabklärungen durchgeführt wurden, und führt die im Rahmen einer PHBern-Masterarbeit entwickelte und erprobte Lösung weiter.

Das Projekt ist eine Machbarkeits- und Akzeptanzstudie: Es untersucht, ob sich ein solches Werkzeug im realen Schweizer Klassenzimmer praktikabel einsetzen und akzeptieren lässt und welche Voraussetzungen für eine nachhaltige Nutzung bestehen. Am Projektende stehen die App, ihr Quellcode und ein deutschsprachiges Teaching Kit allen Schweizer Schulen kostenlos zur Verfügung.

Kooperationspartner

BeLEARN; PHBern (Institut Sekundarstufe I); BFH (Departement Technik und Informatik); ein bis zwei Pilotschulen der Sekundarstufe I.

Leitung

Team

Joaquin Brand, MSc (Entwicklung, Forschung); beteiligte Lehrpersonen der Pilotschulen (Co-Design), Hilfsassistent*in

Laufzeit

Januar 2027 bis Dezember 2027

Ergebnisse

Sobald vorhanden. Geplant: frei verfügbare App, deutschsprachiges Teaching Kit, offener Quellcode, Machbarkeits- und Akzeptanzstudie.

Downloads

Sobald vorhanden (App, Teaching Kit, Quellcode).

Referenzen/Links

Mock-up der App; DAVI-Plattform; Masterarbeit Brand (2025, BFH).