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Mittags-Impuls: Mindful Leadership in Wirtschaft und Bildung
Wirksamkeit achtsamkeitsbasierter Stressreduktion MBSR und positiver Psychologie
Im ersten Teil findet ein Gespräch mit Fachpersonen über ihre Erfahrungen in der Praxis und der Lehre des Mindfulness-based Stress Reduction Training sowie über die Bedeutung der positiven Psychologie für Führungspersonen statt.
Im zweiten Teil wird der Raum für ein Q&A mit den Teilnehmenden geöffnet.
Ziele
- Wirksamkeit von Achtsamkeit und positiver Psychologie für Führungspersonen in unterschiedlichen gesellschaftlichen Bereichen kennenlernen und für das eigene Führungshandeln reflektieren
Inhalte
- Mindfulness-based Stress Reduction (MBSR)
- Positive Psychologie
- Positive Führung
- Selbstführung
- Führung
Arbeitsweise / Werkzeuge
- Gespräch mit Fachpersonen
- Austausch unter den Teilnehmenden
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