Quartalsangebot Q1 Selbstkompetenz

Im Zentrum der Intensivweiterbildung Quartalsangebot Q1 stehen Sie als Lehrperson. Sie befassen sich intensiv mit Selbst- und Sozialkompetenz. Diese Auseinandersetzung erweitert Ihr Verhaltensrepertoire, eröffnet Spielräume, ermöglicht Ihnen neue Perspektiven und stärkt Sie als Lehrperson.

Worum geht es im Quartalsangebot Q1?

Im Quartalsangebot Q1 erforscht und stärkt die Lehrperson während 11 Wochen ihre Selbstwirksamkeit. Damit sie ihren Berufsauftrag erfüllen und als Vorbild auftreten kann, ist ein hohes Niveau an Selbst- und Sozialkompetenz nötig. Die Teilnehmenden entwickeln und schärfen ihre Kompetenzen und ihre Berufsidentität. Im Quartalsangebot Q1 erhalten die Lehrpersonen zudem die Gelegenheit, theoretische Inhalte und die daraus entstandenen Erkenntnisse in einer kreativen Umsetzung gestalterisch zum Ausdruck zu bringen.

Ich spüre vermehrt Ruhe und Gelassenheit im Berufsalltag.
Beat  -  ehemaliger Teilnehmer
Ich bin liebevoller mit mir unterwegs und habe den Perfektionismus gebändigt.
Anja  -  ehemalige Teilnehmerin
Ich achte deutlich mehr auf das Positive in meinem Leben. Dadurch bin ich ruhiger geworden.
Susanne  -  ehemalige Teilnehmerin
Ich höre den Kindern besser zu. Sie spüren es und kommen vermehrt zu mir.
Barbara  -  ehemalige Teilnehmerin
Ich höre besser auf mich und muss es nicht mehr allen recht machen.
Irene  -  ehemalige Teilnehmerin
Das Vertrauen in mich habe ich stärken können. Oft sage ich mir: Es kommt gut.
Sibylle  -  ehemalige Teilnehmerin

Inhalte

Mittels theoriegestützten Inputs, Austausch, Coachings, Trainings und Reflexionen setzen sich die Teilnehmenden im Quartalsangebot Q1 mit den folgenden Themen auseinander:

  • Selbstregulation: Die Teilnehmenden befassen sich intensiv mit ihren Stärken, Werten und Haltungen. Sie lernen Methoden für ein effektives Stressmanagement kennen.
  • Kommunikation: Die Lehrpersonen üben sich in empathisch-kooperativer Gesprächsführung und stärken ihren Zugang zu authentischem Auftreten. Dabei werden sie ermutigt, Konflikte anzugehen, zu bearbeiten und zu lösen.
  • Kreativität: Die Lehrpersonen lernen, wie sie persönliche Entwicklungsprozesse unterstützen, ihre Erkenntnisse festigen und sichtbar machen können. In der kreativen Umsetzung erweitern und festigen die Teilnehmenden ihre Erkenntnisse.

Zusätzlich bestimmen und bearbeiten sie ein für ihr Berufsfeld relevantes Thema aus den Bereichen Selbst- und Sozialkompetenz.

Ablauf und Form

Vorphase

In der Vorphase finden zwei Vorbereitungstreffen (jeweils im November und März) zur Information und Themenfindung statt.

Intensivphase

Der bezahlte Bildungsurlaub dauert 11 Wochen, jeweils von April bis Juli. In dieser Zeit arbeiten die Lehrpersonen in Gruppen von maximal 18 Teilnehmenden an fixen Präsenztagen in Bern zusammen. Während der Intensivphase finden ausserdem zwei externe Retraiten statt.

Transferphase

In der nachfolgenden Transferphase setzen die Lehrpersonen einen persönlichen Aktionsplan um. Die PHBern unterstützt die Umsetzung mit verschiedenen Angeboten. Ein gemeinsames Abschlusstreffen beendet das Quartalsangebot Q1.

Umfang

Die Zeit, die für das Quartalsangebot Q1 zur Verfügung steht, entspricht dem aktuellen Arbeitspensum, beträgt jedoch mindestens 50 Prozent.

Weitere Informationen zu Anmeldeverfahren, Kosten und rechtlichen Grundlagen finden Interessierte in den entsprechenden Dokumenten.

Kontakt