Mit einer positiven Grundhaltung die eigenen Bedürfnisse leben und freudvoll durch den Alltag gehen

Achtsamkeit in der Lernumgebung, im Klassenzimmer und in der Beziehung zu Kindern erfahren

Die Erfahrungen mit Achtsamkeit aus dem Basiskurs vertiefen und austauschen

Belastendes erkennen, annehmen, wandeln, integrieren – dem Stress eine gewinnbringende Antwort geben

Durch Achtsamkeit Ressourcen stärken und Stress reduzieren

Ideen und konkrete Übungen, um während der Arbeit stressfreier zu sein

Mit bewusstem Fokussieren auf und Aktivieren von angenehmen Gefühlen erhöhen wir unser Wohlbefinden

Kommunikationstraining für Lehrpersonen

Wie Herausforderungen in Entwicklung und gewinnbringende Kooperation gewandelt werden können

Ideenkorb zum gewinnbringenden Kooperieren mit Eltern und zum Vertrauensaufbau Schule-Elternhaus