Achtsamkeit praktizieren und vertiefen

Störungen als Wachstumsfeld nutzen

Rekrutierung im Fokus: ein Vorteil in der aktuellen Arbeitsmarktsituation der Lehrpersonen

Ideen und konkrete Übungen, um während der Arbeit stressfreier zu sein

Durch Achtsamkeit Ressourcen stärken und Stress reduzieren

Schule als sicherer Ort für mich und dich

Antreiber und stärkende Glaubenssätze besser erkennen und nutzen können

Selbstfürsorge stärken als Königsweg zwischen Egoismus und Selbstaufopferung

In herausfordernden Situationen bei sich und in Kontakt bleiben

Die Erfahrungen mit Achtsamkeit aus dem Basiskurs vertiefen und austauschen