Von den Grundlagen bis zur kreativen Integration von Yoga im Schulalltag

Trotz Stress handlungsfähig bleiben

Achtsamkeit braucht Übung

Mit einer positiven Grundhaltung die eigenen Bedürfnisse leben und freudvoll durch den Alltag gehen

DesignDich fördert Schlüsselkompetenzen mit Hilfe von Design Thinking Methoden

Durch Achtsamkeit Ressourcen stärken und Stress reduzieren

In die Beziehung zu den Kindern investieren

Die innere Rollenvielfalt kennenlernen und flexibler und freudvoller Beziehungen gestalten

Achtsamkeit praktizieren und vertiefen

Die Klassengemeinschaft stärken